Fit und vital älter werden

Bewegunsprogramme

  • allgemeiner Präventivsport
  • Herz-Kreislauf / Wirbelsäulengymnastik
  • Rückenschule
  • Körperwahrnehmung und Entspannung
  • Gymnastik und Tanz
  • Aerobic und Fitness
  • Wassergymnastik - Aquatraining
  • Walking - Nordic Walking
  • Freizeitsport (Radfahren, Wandern, Lauftraining)
  • Kleine Spiele / Turnspiele
  • Bodystyling
  • Qigong - Tai Chi
  • Boule
  • Aerostep
  • Osteoporosetraining
  • orthopädisches Krafttraining
  • Yoga
  • Gedächtnistraining

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Kontakt
Saarländischer Turnerbund
"Fit und vital älter werden"
Hermann-Neuberger-
Sportschule 4
66123 Saarbücken

Ansprechpartner

Giovanna Karle
Projektleitung
Tel. (0681) 3879-234
E-Mail: karle(at)saarlaendischer-turnerbund.de