Fit und vital älter werden
Kooperierende Vereine
Regionalverband Saarbrücken
ATSV Saarbrücken
Kontakt:
Christel Weins, Tel. 0177-4365107
c.weins(at)weins.de
ATV Dudweiler
Kontakt:
Tel. 06897/767367 oder E-Mail: geschaeftsstelle(at)atv-dudweiler.de
Seniorengymnastik
Nordic Walking
Yoga
DJK Sulzbach
Kontakt:
www.djksulzbach.de
Kneipp Verein Riegelsberg
Kontakt:
Werner Barkey, Tel. 06806/44923
www.kneippvereinriegelsberg.de
Autogenes Training
Kurs- bitte anfragen
Wirbelsäulengymnastik
Dienstags 19:30-20:30, Riegelsberghalle
Fit für den Alltag
Dienstags19:00-20:30, Riegelsberghalle
Nordic Walking
Qi Gong
Freitags10:00-11:00, Köllertalhalle Walpershofen
Walking am Morgen
Montags und Donnerstags08:30-09:30, Hundedressurplatz
Wandern
jeden Mittwoch bitte anfragen
Yoga
Freitags18:00-19:45, Pflugscheidschule
Yoga
Montags 18:30-19:45; 20:00-21:15, Ellerschule
Stakkato e.V.
Kontakt:
Jutta Haverkamp, Tel. 06898/904901
TB St. Johann
Kontakt:
Monika Möll, Tel. 0681/709313 oder E-Mail: tbs(at)tbs-saarbruecken.de
www.tbs-saarbruecken.de
Rückenschonende Gymnastik
Donnerstags 17.00 - 18.00 und 18.00 - 19.00, Sporthalle Bruchwiese
Seniorentanz
Donnerstags 15.30 - 17.00, Sporthalle Bruchwiese
Präventivsport
Dienstags 19.00 - 20.30, Turnhalle Schmollerschule
Yoga
Mittwochs 19.00 - 20.00 und 20.00 - 21.00, Sporthalle Bruchwiese
Gymnastik zur Krebsnachsorge
Freitags 17.00 - 18.00, Sporthalle Bruchwiese
Wassergymnastik
Dienstags 18.00 - 18.45; 19:00-19:45, Schwimmhalle Folsterhöhe
Wassergymnastik
Donnerstags 15.00 - 16.00 und 16.00 - 17.00, Schwimmhalle Folsterhöhe
Gymnastik für Seniorinnen
Montags 17:00-18:00, Turnhalle Neikesstrasse
Allgemeine Gymnastik für Frauen
Montags 18:00-19:00, Turnhalle Neikesstrasse
Seniorenkreis
Jeden 2. Samstag im Monat ab 16:00 u. jeden 4. Samstag im Monat ab 15:00, Turnerheim Waldhaus
Herzsport alle Gruppen
Montags 18:30-20:00, Willi Graf Gymnasium
Herzsport Gruppe 1
Freitags 18:00-19:00, Kirchberghalle
Herzsport Gruppe 2
Freitags 19:00-20:00
Kirchberghalle
Herzsport Gruppe 3
Donnerstags 17:00-18:00, Turnhalle Neikesstrasse
Herzsport Gruppe 4
Donnerstags 18:00-19:00, Turnhalle Neikesstrasse
Herzsport -Schwimmen
Mittwochs 18:00-20:00
Schwimmhalle Folsterhöhe
Turnverein Köllerbach 1901 e.V.
Kontakt:
Volker Eberhardt, Tel. 06806/490304
eberhardt-volker(at)t-online.de
Wirbelsäulengymnastik
Montags 17:30-18:30, Neue Gymnastikhalle Köllerbach
Gymnastikgruppe Männer
Montags 18:30-20:00, Neue Gymnastikhalle Köllerbach
Gymnastikgruppe Frauen
Montags 20:00-22:00, Neue Gymnastikhalle Köllerbach
Fitness, offen
Dienstags 18:00-19:00, Trimm Treff Viktoria
Freizeitsport/Spiele, Indiaca, Ballspiele
Mittwochs 20:00-22:00, Neue Gymnastikhalle Köllerbach
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstags 09:30-10:30, Neue Gymnastikhalle Köllerbach
Ballspiele
Freitags 20:00-22:00, Kyllberghalle
Nordic-Walking
Dienstags, Donnerstags, Sonntags 08:30
Köllerbach/Herchenbach am Sauwasen
TV 1876 Burbach
Kontakt:
Nicole Metzinger, Tel. 0681- 79786
E-Mail: info(at)tv-burbach.de
www. tv-burbach.de
Gymnastik mit dem Balance-Pad
Donnerstags: 16:00-17:00, Grosse Weyersberghalle
Yoga
Mittwochs: 18:00-19:15, Kleine Weyersberghalle
Nordic Walking
Dienstags und Donnerstags 09:00, Waldparkplatz Moselstr
Walking am Weiher
Montags 09:00, Ecke Seebohmstr. / Von der Heydt-Str.
Walking für Berufstätige
Samstags 09:00 Uhr, Waldpakrplatz Moselstr.
QiGong
Montags 20:15-21:45, Große Weiersberghalle
Qi Gong im Freien
Mittwochs 16:30 - 17:30, Treffpunkt Parkplatz am Burbacher Waldweiher
TV Emmersweiler
Kontakt:
Esther Lallemand, Tel. 06809-7937 ab 18:00 Uhr
Walking
Montags 18:00-19:30, Sportplatz Emmersweiler
Hatha-Yoga
Montags 18:45-19:15, Pfarrheim Emmersweiler
Tai-Chi
Montags 19:30-21:00, Pfarrheim Emmersweiler
Männer: Gymnastik und Ballspiele
Montags 20:00-22:00, Schulturnhalle Emmersweiler
Walking
Mittwochs 09:00-10:30, Waldsee Emmersweiler
Rückenfitness
Donnerstags 18:00-19:00, Schulturnhalle Emmersweiler
Frauen: Gymnastik (Therabänder, Hanteln, Pezzibälle...)
Donnerstags 19:00-20:15, Schulturnhalle Emmersweiler
Frauen Ü 50: Fit bis ins hohe Alter
Donnerstags 20:15-22:00, Schulturnhalle Emmersweiler
Hatha-Yoga
Freitag 09:00-10:00 Uhr
Pfarrheim Emmersweiler
TV Heusweiler e. V.
Kontakt:
Elsbeth Bach, Tel. 06806/78102
www.tvheusweiler.de
Seniorentänze
Montags 17:00 - 18:00
Grundschule Heusweiler-Dilsburg ,32.00 EUR (10 Termine)*
Gymnastik Seniorinnen
Montags 16:00-17:00, Grundschule Dilsburg
Fit & Gesund
Pilates
Mittwochs 18:45-19:45, Grundschule Dilsburg
Qi Gong
Freitags 18:00-19:00, Grundschule Dilsburg
Qi Gong
Jeden Montag Seniorengruppe 15:00-16:00, Grundschule Dilsburg
Walking
Dienstags 08:00-09:30, Parkplatz oberhalb Heusweiler Schwimmbad
Nordic Walking, Dienstags 15:30
Dilsburg, Eke Holzer-Johannisstrasse
TV Klarenthal-Krughütte v. 1893 e.V.
Kontakt:
Hans-Joachim Scholl, Tel. 06898/37100
www.tvklarenthal.de
Gesunder Rücken - Wirbelsäulengymnastik
Mittwochs 18:00 - 19:00, Sporthalle/Turnerheim
Nordic Walking
Freitags 17:00-18:30, Parkplatz Krughütter Friedhof
Wohlfühlgymnastik
Montags 17:45-18:45, Gymnastik-Halle Grundschule Klarenthal
TV Niedersalbach
Kontakt:
Berthold Becker, Tel. 06806/76266 oder E-Mail: berthold.becker(at)t-online.de
www.hvv-niedersalbach.de
Yoga
Montags 15:00-16:15, Bürgerhaus Niedersalbach
Fun-Sport Boule
Montags 17:30-20:30, Festplatz
Seniorenturnen
Donnerstags 18:30-20:00, Bürgerhaus Niedersalbach
Fitness Frauen
Donnerstags 20:00-21:30, Bürgerhaus Niedersalbach
Rückeschule/Reha-Sport
Montags 18:00-19:00, Bürgerhaus Niedersalbach
Aerobic
Dienstags 18:45-19:5, Bürgerhaus Niedersalbach
Stepp-Aerobic
Mittwochs 19:00-20:00, Bürgerhaus Niedersalbach
Volleyball Männer
Dienstags 20:00-22:00, Bürgerhaus Niedersalbach
TV Ritterstraße
Kontakt:
Judith Hemmer, Tel. 06898-62255 oder E-Mail: hemmer.rjsc(at)t-online.de
www.tv-ritterstrasse.de
Aerobic
Dienstags 19:00-19:45, St. Barbara Halle, Ritterstraße
Wirbelsäulengymnastik
Freitags 08:00-09:00, Rathausturnhalle, Köllerbach
Frauengymnastik
Mittwochs 19:00-20:30, St. Barbara Halle, Ritterstraße
Männerabteilung / Fußballtennis
Mittwochs20:30-22:00, St. Barbara Halle, Ritterstraße
TV Rußhütte e.V. seit 1881
Kontakt:
Rita Ackermann, Tel. 0681/73814
www.tvrusshuette.de
Seniorenturnen Kath. Frauen
Mittwochs 15:00-15:45, Turnhalle Rußhütte
FIT+VITAL
Donnerstags 19:00-20:00, Turnhalle Rußhütte
Gymnastik Frauen
Montags 15:00-16:00, Turnhalle Rußhütte
Yoga
Mittwochs 15:45-16:45, Turnhalle Rußhütte
Walking
Montags bis Freitags 19:00-20:00, Am Gilbenkopf SB
Nordic Walking
Dienstags und Freitags 19:00-20:00, Am Gilbenkopf SB
Anfängerlaufen
Montags und Mittwochs 19:00-20:00, Am Gilbenkopf SB
Walking und Nordic Walking
Sonntags 10:30-11:30, Am Gilbenkopf SB
THAI-CHI
Donnerstags 18:00-19:00, Turnhalle Rußhütte
TV Völklingen
Kontakt:
Tel. 06898/22667 oder E-Mail: tvvoelklingen(at)t-online.de
www.tvvoelklingen.de
Er & Sie
Donnerstags 20:00-22:00, Mehrzweckhalle Hermann Röchling Höhe
Gelenkschonende Gymnastik, Fitnessgymnastik, Gleichgewichtsschulung mit dem Balance Pad und Pilates
Mittwochs 20:00-21:30, Mehrzweckhalle Heidstock
Frauenturnen Stadtmitte 1
Mittwochs 19:30-21:00, Hans Netzer Halle
Frauenturnen Stadtmitte 2
Mittwochs 19:30-21:00, Hans Netzer Halle
Frauenturnen Heidstock
Dienstags 20:00-22:00, Mehrzweckhalle Heidstock
Frauenturnen Hermann Röchling Höhe
Donnerstags 20:00-22:00, Mehrzweckhalle Hermann Röchling Höhe
Senioren Männer
Dienstags 20:00-22:00, Albert Einstein Gymnasium
Wandern
Ambulante Herzsportgruppe mit Ärztebetreuung
Mittwochs 17:00-18:00, Hans Netzer Halle
Walking
Donnerstags 18:30-20:00, Parkplatz des TC Rot Weiß
Nordic Walking
Donnerstags (April-September) 18:30-20:00, Parkplatz Tennishalle Heidstock
Nordic Walking
Donnerstags (Oktober -März) 18:30-20:00, Parkplatz Erweiterte Realschule Heinestrasse
Wirbelsäulengymnastik
Montags 20:00-21:00, dienstags 09:00-11:00, mittwochs 17:00-18:00, Hans Netzer Halle
Yoga
Dienstags 17:30-19:30 u. mittwochs 08:00-10:00, Hans Netzer Halle
Gesund und fit 50+
Montags 18:30-19:45, Hans Netzer Halle
Präventivsport, Kurs - bitte anfragen
TV Wahlschied
Kontakt:
Herbert Kurz, Tel. 06806-82154 oder E-Mail: herbert.kurz(at)molnlycke.net
Frauensportgruppe Wahlschied
Dienstags 09:00 - 10:00, Sport- und Kulturhaus Wahlschied
Nordic Walking (speziell auch für Senioren)
Kurs 1, dienstags 17.00 - 18.30, Quierschied Lauftreffhütte
Nordic Walking (speziell auch für Senioren)
Kurs 2, freitags 09.30 - 11.00, Quierschied Lauftreffhütte
Wirbelsäulengymnastik, Termine bitte erfragen
TV Walpershofen 1898 e.V.
Kontakt:
Helga Nilius, Tel. 06806/7138
www.tvwalpershofen.de
Ambulante Herzgruppen, montags 17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik, montags 18:30 - 19:30
Fit werden -fit bleiben, montags 19:00 - 20:30
Laufen/Walking/Nordic Walking, montags 19:00 - 20:00
Fitball Aerobic, montags 19:30 - 20:30
Aerobic, montags 20:30 - 21:30
Kegeln mit der Behindertensportgruppe, dienstags 19:00 - 22:00
Laufen/Walking/Nordic Walking, mittwochs 19:00 - 20:00
Rückenschule, donnerstags 09:00 - 10:00
Nordic Walking, donnerstags 10:00 - 11:00
Yoga, donnerstags 19:00 - 20:30
Tischtennis, freitags 16:30 - 19:00
Hobby-Volleyball, freitags 20:00 - 22:00
Laufen/Walking/Nordic Walking, samstags 15:30 - 16:30
Senioren-Prellball, samstags 16:30 - 18:00
Rückenschule, donnerstags 10:00 - 11:00
Venengymnastik, jeden 1. Dienstag im Monat 10:00 - 11:00
Wandern, jeden 1. Sonntag im Monat Start 09:00 Uhr
Männer-Seniorengymnastik, mMittwochs 09:00-10:00, Köllertalhalle Walpershofen
